Strand-Erholung kennen Sie schon ein paar Tage nach dem Urlaub nur noch von Fotos? Dann leiden Sie vielleicht unter dem Post-Holiday-Syndrom. Die Symptome sind meist eindeutig: 150 E-Mails pro vergangener Urlaubswoche. Berge von Arbeit, die liegengeblieben ist. Und Kollegen, die Sie von einem Meeting zum nächsten hetzen. Nach zwei oder drei Arbeitstagen ist die Erholung schon wieder futsch.

Doch das muss nicht so sein: Wie Sie den Urlaubsrückkehr-Blues am besten vermeiden können, lesen Sie hier: www.focus.de/post-holiday-syndrom

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