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Sport im Alter

Posted on 25. Juli 202222. Juli 2022 by MeBö

Wer bis ins hohe Alter fit und beweglich bleiben möchte, kommt um körperliche Ertüchtigung nicht herum. Aber: Ist Sport im Alter nicht sogar gefährlich? Steigt nicht das Risiko von Verletzungen?

Alles eine Frage der Intensität. Worauf es beim Sport im Alter ankommt, lesen Sie hier: https://bit.ly/7j-sport-alter

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Hier können Sie das Bild in hoher Auflösung herunterladen.

Posted in Beratung allgemein, Gesundheit

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