Gesund durch den Advent

Leckereien auf dem Weihnachtsmarkt und der Gänsebraten am Feiertag gehören für viele zur Weihnachtszeit dazu. Wer trotzdem ein wenig auf seine Gesundheit achten will, kann mit einfachen Kniffen die größten Fett- und Zuckerfallen umschiffen.

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Gesunde Ernährung im Winter

Es geht doch nichts über eine ausgewogene Ernährung. Gerade in der bevorstehenden kalten Jahreszeit ist eine gesundheitsbewusste Kost wichtig, um Erkältungen zu verhindern. Hier können Sie nachlesen, worauf es bei der Auswahl der richtigen Nahrungsmittel für den Winter ankommt: http://bit.ly/ernaerung_winter  

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Patientenverfügung

Zugegeben: Es gibt natürlich schönere Themen. Nur die wenigsten machen sich gerne Gedanken über Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht und Co. Trotzdem ist es wichtig, sich damit zu beschäftigen. Denn fehlerhaft formuliert sind sie nutzlos.

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Gibt’s für mich eine BU?

Ob Sturz von der Leiter, Rückenleiden oder psychische Probleme: Für viele Erwerbstätige in Deutschland heißt es einmal im Erwerbsleben: Rien ne va plus. Nach Auskunft des Bundes der Versicherten muss jeder vierte Arbeitnehmer damit rechnen, berufsunfähig zu werden. Trotzdem haben viele Arbeitnehmer keine Berufsunfähigkeitsversicherung – auch, weil sie glauben, diese sei zu teuer oder dass…

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25. September: Tag der Zahngesundheit

Für den ersten Eindruck gibt es keine zweite Chance. Umso wichtiger, dass dann alles passt – zum Beispiel mit einem strahlenden Lächeln wie diesem hier. Übrigens: Am 25. September ist Tag der Zahngesundheit. Anlass genug, sich mit der Frage zu beschäftigen, wann eine Zahnzusatzversicherung sinnvoll ist oder nicht. Hier gibt’s Infos zum Nachlesen: http://bit.ly/ntv-zahnzusatz

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So erkennen Sie eine gute BU

Einen von vier Arbeitnehmern erwischt sie im Laufe des Erwerbslebens: Berufsunfähigkeit. Mit einer privaten Berufsunfähigkeitsversicherung lässt sich das Risiko sinnvoll absichern, den Hammer dauerhaft fallenlassen zu müssen.

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Grundfähigkeiten absichern

75 Prozent der Erwerbstätigen verfügen über keine Absicherung ihrer Arbeitskraft. Ein Grund: Eine Berufsunfähigkeitsversicherung ist häufig zu teuer – zum Beispiel für überwiegend körperlich Tätige wie Handwerker oder Pflegekräfte. Für viele kann eine Grundfähigkeitsversicherung eine gute Alternative sein: Sie zahlt, wenn mindestens eine elementare Fähigkeit verloren geht. Wer etwa durch eine Krankheit oder nach einem…

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Sicher heimwerken

Hämmern, Sägen, Schleifen, Bohren – Heimwerken macht nicht nur Lärm, sondern kann auch gefährlich sein: Rund 310.000 Heimwerkerunfälle passieren pro Jahr in Deutschland. Die Broschüre „Unfallfrei heimwerken. Sicher basteln“ der Aktion DAS SICHERE HAUS gibt Tipps zum sicheren Umgang mit elektrischen Maschinen und Werkzeugen sowie zur persönlichen Schutzausrüstung: http://bit.ly/dsh-heimwerken

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Notfallausweis rettet Leben

Ein Notfallausweis kann Leben retten. Er bietet Ersthelfern einen Überblick über wichtige medizinische Fakten zum Patienten: Bestehen Unverträglichkeiten bei einzelnen Medikamenten? Ist der Patient Diabetiker? Wer soll im Notfall benachrichtigt werden?

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Sicher unterwegs mit dem E-Bike

Nein, er gehört nicht zur Hauptrisikogruppe: Vor allem Senioren (und natürlich die allgemein gestiegenen Verkaufszahlen) sorgten dafür, dass die Zahl der E-Bike-Unfälle im vergangenen Jahr um fast ein Drittel gestiegen ist. Das Problem: „Viele ältere Menschen fahren durch die Unterstützung des Elektromotors viel schneller, als es ihre Fähigkeiten eigentlich erlauben“, sagt Unfallforscher Siegfried Brockmann.

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